Funktionell Ergonomi

Väldigt många människor får besvär av för mycket muskelspänningar. För att en muskel skall kunna arbeta fordras näring och syre, som tillförs muskeln via blodet. Vid muskelarbete bildas slaggprodukter bla mjölksyra, som transporteras bort med blodet. Blodtransporten sker alltid när muskeln är avslappnad.

Vid långvarig spänning, exempelvis terminalarbete, ökar anhopningen av mjölksyra i muskeln. Detta ger upphov till muskeltrötthet och så småningom även smärta.

Varför uppkommer då dessa långvariga spända perioder?
Som naprapat upplever man att monotona arbetsuppgifter, för högt arbetstempo eller annan oro och osäkerhet är de övervägande orsakerna.
Vid kontors- och dataarbete är det oftast nack- och skuldermuskulatur som belastas hårdast. Dessa spänningar kan i sin tur ge upphov till spänningshuvudvärk och smärta ut i ex. armar.

Besvärsrelaterad ergonomi är när man integrerar personens arbetsmiljö med de individuella biomekaniska förutsättningarna kopplat till ett eventuellt besvär. Att lyckas med detta är svårt och kräver en gedigen kunskap i flera områden, inte bara inom ergonomi och arbetsmiljö.

Vi arbetar dagligen med ergonomiska frågeställningar.
Arbetsplatsinställningar sker ute på företagen.